Risicofactoren voor het ontstaan van hardloopblessures zijn voornamelijk overbelasting en eerder doorgemaakte blessures blijkt uit dit onderzoek.
Let dus op dat u de belasting/training rustig opvoert en niet te fanatiek begint
Risicofactoren voor het ontstaan van hardloopblessures zijn voornamelijk overbelasting en eerder doorgemaakte blessures blijkt uit dit onderzoek.
Let dus op dat u de belasting/training rustig opvoert en niet te fanatiek begint